＊記憶が曖昧なので内容も曖昧な記事になります6月20日週のトレーニングサマリー、練習時間的には15時間に満たないくらい。まぁ妥当な数字か。 6月20日 オフ月曜なので例に漏れずオフ、スポーツ整体に行く。 6月21日 ランニング:14km＋自転車:ランプテスト(F…